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治疗打嗝的小技巧

文章来源:河南省医药院附属医院 发布时间:2016-02-14 网上预约 联系客服

  打嗝是一种很常见的胃肠疾病,相信大家生活中都有打嗝的经历,虽然说打嗝不是很严重的疾病,但是如果不及时治疗的话,长期下去会严重影响患者的正常生活和工作。那么,打嗝的危害有哪些呢?接下来由河南省医药院附属医院做一下详细介绍。
 
  打嗝的危害有哪些呢?
 
  1、如果打嗝长时间不治疗,会导致胃部疼痛且食欲低下,长期如此会让患者严重营养不良,并伴有贫血、瘦弱、舌炎,从而导致慢性胃炎的发生。甚至会伴有粘膜糜烂,粘膜出血的现象。在生活和工作中也会因为偶尔的打嗝,影响患者的人际交往。
 
  2、此外对于食滞停胃打嗝,胃部消化功能出现紊乱,打嗝声闷浊或恶心,打嗝伴有酸腐臭味;如不及时治疗,胃肠功能逐渐衰退,打嗝带来的危害则更大,不仅影响胃肠的性能,还会对肝脏、脾脏等造成伤害。
 
  3、打嗝的反复性和长期性又可导致反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,甚至可以发展为胃癌。
 
  4、进食不宜过快,应细嚼慢咽,避免咽下空气。并且要少食豆类、花生等产气食物或生冷、油腻食物。如果长期的打嗝应当及时的去正规医院检查,对症下药,这样才能缓解病情。
 
  治疗婴幼儿打嗝的巧妙方法有以下几种:
 
  1、当婴儿打嗝时,先将婴儿抱起来,轻轻地拍其背,喂点热水。
 
  2、将婴儿抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻的挠痒,一般到婴儿发出哭声,打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感挠痒可以使神经放松,打嗝也就消失了。
 
  3、不要在婴儿过度饥饿或哭很凶时喂奶,也是避免宝宝打嗝的措施之一。 什么原因引起打嗝呢?其解释众说纷坛,但大部分医生认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。
 
  消除打嗝的方法有哪些呢?
 
  1、弯身喝水:打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。
 
  2、吃饭不说话:当你进食时,专业安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。
 
  3、憋气或吐气:有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。
 
  4、憋气喝水:将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。
 
  河南省医药院附属医院提醒大家:多数人可能认为打嗝只有一点点小毛病,完全不影响健康的,实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的肠胃都处于亚健康状态,从而导致打嗝。如果您还有其他需要了解的,请您点击咨询我们的在线医生,河南郑州医药科学研究院附属医院医生会为您做出详细解答。

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